靜電（diàn）令人身體不適，還（hái）會引（yǐn）起頭痛等症狀。如何消除靜電，下麵的方法簡單（dān）易行，不（bú）妨一試： 
　　灑（sǎ）水：室內空氣濕度低於30%時，有（yǒu）利於摩（mó）擦產生靜電，若將濕度提（tí）高（gāo）到45%，靜電就難產生了（le）。可使用加濕器，或（huò）在（zài）家裏灑些水，也可放置一兩盆清（qīng）水，或擺放花草，或在室內飼養觀賞魚。現在養一（yī）盤水仙花就是不錯的辦法，既合時令又能消除靜電。
　　濕梳：將梳子在水中浸一下，就不會產生靜電，可隨（suí）意梳理了。
　　光腳：赤（chì）足有利於體表積聚的靜電釋放。因此，休閑時，不要放過（guò）赤足的（de）一切機會。
　　摸牆：脫衣服前，用手摸一下牆壁，摸水（shuǐ）龍頭之前也用手摸一下（xià）牆，可將體內的靜電“放”出去（qù）。盡量不穿（chuān）化纖類（lèi）衣物,勤洗澡、勤換衣服。
　　開窗：電視機不能擺放在臥室,看電視時要打開窗戶，同電視機保持2～3米距離，看（kàn）完（wán）後洗（xǐ）臉洗手。
　　鑰匙：碰（pèng）鐵門時（shí），先用（yòng）手抓緊你的（de）鑰匙(通（tōng）常這不會遭電（diàn）擊)，然後，用一個鑰匙的尖端去（qù）接觸鐵門，這樣（yàng），身上的電就會被放掉，而（ér）且不（bú）會遭電擊(也許鑰（yào）匙會——如果它有痛感的話)。
　　下車：下車時也常（cháng）發生電（diàn）擊（jī）現象，主要由於下車時身體與座位摩擦產生靜電（diàn）積累。下車時，即在身體與座位摩擦時，提前手扶（fú）金屬的車門框，可隨（suí）時（shí）把身上的靜電排掉，不至於下車時突然手（shǒu）碰（pèng）鐵門時放電。
　　噴霧：帶一小瓶（píng）噴噴的水，隨時噴一下，這種小瓶子有得賣的，很（hěn）便宜，裝點自來水就足夠你用一天了。不少女士都堅持用此招（zhāo）。
　　其實，對付靜電采取的就是“防”和“放”兩手。“防”是指盡量選（xuǎn）用純棉製品；盡（jìn）可能遠離電（diàn）器。“放”，就是（shì）增加濕度。